Развитие и совершенствование физических качеств – является неотъемлемой частью образовательного процесса в колледжах.
Физическое воспитание молодежи в современных рыночных условиях призвано обеспечить формирование напрофессиональных компетенций, влияющих на готовность студента к профессиональной деятельности.
Развитие физических качеств – является средством формирования физической культуры, без которой, без которой невозможно эффективно осуществлять жизнедеятельность в современном мире.
Совершенствование физических качеств – залог гармоничного развития личностных и профессиональных качеств обучающихся.
В сегодняшнем мире, учитывая влияние внешних факторов, наряду с экономическими, финансовыми и прочими проблемами, является наиболее актуально развитие и совершенствование физических качеств.
Как показывает анализ, за последние два года, двигательная активность казахстанцев сократилась – что повлекло за собой, в частности среди молодежи, такие проблемы как: слабость (атрофированние) мышц, связок, суставов, костей, и не менее важное ухудшение функций нервной системы.
По предварительным статистическим данным, физическое здоровье казахстанской молодежи на конец 2021 года катастрофически ухудшилось, увеличилась продолжительность выздоровления, увеличился процент молодежи, страдающий от ожирения, нарушений сердечно-сосудистой системы, снижением иммунитета.
Для решения данной проблемы, необходимо повышать качество физического воспитания с целью повышения сохранности здоровья участников образовательной среды колледжа.
С целью корректировки физического здоровья обучающихся в Учреждении «Костанайский высший колледж Казпотребсоюза» проводятся не только уроки по развитие и совершенствование физических качеств, но и различные мероприятия, позволяющие укрепить и увеличить общую и профессиональную работоспособность обучающихся [1].
Основной целью организации и проведения уроков по развитию и совершенствованию физических качеств, является создание психофизической основы и готовности студента:
- к повышению эффективности профессионального обучения;
- к высокой производительности в процессе освоения специальных профессиональных дисциплин и модулей по избранной специальности;
- предупреждению профессиональных заболеваний;
- использование средств физической культуры для восстановления профессиональной работоспособности.
В структуре занятий по физической культуре преподавателями колледжа используются следующие виды спорта и спортивные упражнения:
- координация движений;
- оптимизация малых физических нагрузок;
- повышение скорости физических упражнений;
- совершенствование силы, выносливости, быстроты;
- совершенствование управления средствами передвижения;
- воспитание способностей к многоборью.
Учитывая средний уровень физической готовности обучающихся колледжа, по данным медицинского работника, преподавателям физической культуры оправданным считается использовать комплекс видов спорта и физических упражнений в воспитании двигательных качеств. Понимание закономерности угасания физических качеств у студентов старших курсов, ежегодно необходимо корректировать программы развития и совершенствования физических качеств.
Одной из положительных тенденций развития и совершенствования физических качеств в образовательной среде Учреждения «Костанайский высший колледж Казпотребсоюза» является создание спортивного комплекса для развития многоступенчатой подготовки студентов в области физической культуры.
При планировании занятия, преподаватели колледжа варьируют структурой занятия, чередуя физическую нагрузку. Базовая и вариативная часть занятия позволяет решать задачи функциональной подготовки, совершенствование техники, контрольной проверки физических достижений обучающихся.
Учитывая особенности профессиональной подготовки студентов в Учреждении «Костанайский высший колледж Казпотребсоюза» на занятия физической культуры, проводятся следующие физические упражнения:
- упражнения для развития сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
- увеличения количества упражнений в ходьбе;
- гимнастика на открытом воздухе;
- упражнения для развития координации рук и пальцев;
- упражнения для укрепления мышц и суставов;
- упражнения для укрепления спины.
Учебный материал преподавателями готовиться с расчетом на то, что выпуски колледжа, это офисные работники, который включает в себя реализацию следующих форм занятий:
- учебные занятия по развитию и совершенствованию физических качеств;
- спортивные соревнования;
- самостоятельные тренировки;
- физические упражнения;
- массовые оздоровительные мероприятия, проводимые в колледже.
Таким образом, основной целью занятий по развитию и совершенствованию физических качеств в колледже, является стремление обучающихся к здоровому образу жизни, получению удовольствия от занятий спортом и общению с коллективом.
Анализ деятельности колледжа по развитию и совершенствованию физических качеств показал, что сочетание различных форм и методов организации и проведения занятий, учитывающих уровень физической готовности студентов, интересы и потребности, обеспечивают повышение качества физического воспитания в современной образовательной среде.
